JADŁOSPIS

     Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

6.05.24r

poniedziałek

Zupa mleczna z płatkami wielozbożowymi, weka (pszenica) z masłem 82%, miodem,

II śniadanie

½ jabłka, ½ mandarynki, woda mineralna

Zupa koperkowa zabielana śmietaną 18% z ryżem (porcja rosołowa, koperek, marchewka, pietruszka, por, seler) i zieloną pietruszką

Makaron (jajka, pszenica) z sosem spaghetti i serem żółtym (olej rzepakowy, pasta pomidorowa, cebula, mąka pszenna), Kompot truskawkowo porzeczkowy

Herbata owocowa, bułka maślana (masło 82%, pszenica, jajka mleko) z masłem, dżem wiśniowy 100% owoce 

7.05.24r.

wtorek

Gr.III,IV,V,V  stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, twarożek śmietankowy (ser biały, śmietana, cukier) lub kiełbasa krakowska ,ogórek, papryka,

II śniadanie

Kisiel truskawkowy (truskawki, mąka ziemniaczana, cukier) ½ jabłka, woda mineralna,

Zupa pieczarkowa (pieczarki, marchewka, pietruszka, cebula, seler) zabielana śmietaną z tartym ciastem (pszenica, jajka) i zieloną pietruszką

Ziemniaki, kotlet drobiowy (filet z kurczaka, pszenica, jajka, mleko, olej) sałata zielona z jogurtem naturalnym,

Kompot wieloowocowy

Kaszka jaglana z jabłkiem i dżemem, pałeczki kukurydziane

8.05.24r

środa

Herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser topiony lub pasta z jaj, pomidor, zielona cebulka,

II śniadanie

Actimel owocowy, ½ banana, woda mineralna,

Zupa pomidorowa zabielana śmietaną z tartym ciastem (pszenica, jajka, seler, marchew, porcja z kaczki, pietruszka) i zieloną pietruszką,

Kasza jęczmienna, klopsy w sosie (jajka, pszenica, mleko, mięso wieprzowo drobiowe, olej) surówka z marchwi i jabłka

Napar owocowy

Koktajl truskawkowy (truskawki, naturalny) biszkopciki (mąka pszenna)

9.05.24r

czwartek

Gr.III,IV,V,V  stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb wiejski (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser żółty lub szynka wiejska, papryka czerwona, ogórek, zielona cebulka

II śniadanie

½ mandarynki, ½ jabłka, woda mineralna,

Zupa ogórkowa (ogórki kiszone, marchewka, pietruszka, cebula, seler) zabielana śmietaną z ryżem i zieloną pietruszką,

Ziemniaki, pieczone pałeczki z kurczaka, sałatka z kapusty pekińskiej (kapusta pekińska, marchewka, jabłko, fasolka, cebulka zielona)

Kompot wieloowocowy,

Literki (pszenica, jajka) z serem białym i cukrem 

10.05.24r

piątek

Zupa mleczna 2% z płatkami owsianymi (owies) weka (pszenica) z masłem 82%, dżemem 100% owoce

II śniadanie

½ jabłka, ¼ pomarańcza, woda mineralna,

Zupa grysikowa z jarzynami i zieloną pietruszką (marchewka, pietruszka, porcja z kaczki, por, seler, pszenica)

Ziemniaki, jajko w sosie koperkowym (jajka, śmietana, koperek, pszenica) fasolka szparagowa,

Napar owocowy,

Herbata z cytryną, weka (pszenica) z masłem, pasta z białego sera i makreli w pomidorach, rzodkiewka

ŚNIADANIE/ II ŚNIADANIE/PODWIECZOREK

OBIAD

• zupa mleczna – 200 ml
• dodatki do zupy mlecznej (płatki, kasze, makaron, ryż) – 20g
• pieczywo 45g – 50 g
• pieczywo do śniadania z mleczną zupą – 35 g
• wędlina, ser biały, ser żółty, pasztet warzywny – 20 g
• jajka do pasty – 25g
• twarożki z warzywami – 100g
• twarożki z owocami - 150g

dodatki warzywne do śniadania:

• pomidor, ogórek, papryka – 20g
• rzodkiewka, sałata – 10g
• zielona cebulka, szczypiorek, koperek, zielona pietruszka – 2g-5g

• kisiel, galaretka, makaron lub ryż z owocami – 150g
• wafle ryżowe, kukurydziane, chrupki, ciastka owsianei – 25g
• owoce – 50g-100g

        napoje:

• kawa, kakao, mleko, herbata, koktajle – 200ml

• zupa – 250ml
• ziemniaki – 150g
• ryż, kasza, makaron – 80g -100g

mięso do obiadu:

• wołowe, wieprzowe, filet z indyka lub z kurczaka– 60g
• udka z kurczaka - 100g

• naleśniki, pierogi, kluski leniwe, kopytka – 200g
• jajka – 50g
• kompot – 200ml