JADŁOSPIS

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

19.05.2025r.

poniedziałek

Zupa mleczna z płatkami wielozbożowymi, weka (pszenica) z masłem 82%, miodem

II śniadanie

½ jabłka, ½ banana, woda mineralna

Rosół z makaronem (pszenica, jajka, marchew, pietruszka, kurczak, kapusta włoska, seler, por) i zieloną pietruszką,

Ziemniaki, kurczak w warzywach, (kurczak, bukiet jarzyn, śmietana, pszenica)

kompot truskawkowy

Herbata z cytryną, weka (pszenica) z masłem 82%, pasta z jaj z jogurtem naturalnym, rzodkiewka, szczypior

20.05.2025r.

wtorek

Gr. III, IV,V,VI stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb wiejski (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser żółty, kiełbasa krakowska, papryka czerwona, ogórek, zielona cebulka

II śniadanie

jogurt owocowy, ½ jabłka, woda mineralna

Krem z jarzyn (marchew, pietruszka, seler, kapusta włoska, porcja z kaczki, por, bukiet jarzyn) z groszkiem ptysiowym, (pszenica, jajka) i zieloną pietruszką

Ziemniaki, kotlet drobiowy (filet z kurczaka, pszenica, jajka, mleko, olej) mizeria z ogórków z jogurtem naturalnym,

kompot truskawkowy,

Makaron „literki” (pszenica, jajka) z koktajlem truskawkowym (truskawki, jogurt naturalny)

21.05.2025r.

środa

Kakao (soja, gluten) z mlekiem 2%, herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser topiony, jajko krojone, papryka czerwona, ogórek, szczypiorek,

II śniadanie

Kisiel truskawkowy (truskawki, mąka ziemniaczana, cukier), ½ jabłka, woda mineralna

Zupa koperkowa zabielana śmietaną 18% z tartym ciastem (pszenica, jajka, śmietana, mleko, porcja rosołowa, koperek, marchewka, pietruszka, por, seler) z zieloną pietruszką

Kasza kuskus, pulpety w sosie jarzynowym (mięso drobiowe, szynka wieprzowa, bułka pszenna, jajko), surówka z marchwi i jabłka,

lemoniada cytrynowa 

Herbata z cytryną, weka (pszenica) z masłem, pasta z makreli w pomidorach i sera białego, rzodkiewka

22.05.2025r.

czwartek

Gr. III, IV,V,VI stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb wiejski (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, twarożek wielowarzywny (ser biały, pomidor, ogórek zielony, rzodkiewka, szczypiorek) twarożek śmietankowy, (ser biały, śmietana, cukier)

II śniadanie

½ mandarynki, ½ jabłka

Zupa brokułowa zabielana śmietaną 18%  z makaronem (seler, pszenica, jajka, śmietana, mleko, brokuły, porcja z kaczki  marchewka, pietruszka, por) i zieloną pietruszką,

Ryż, filet z indyka duszony z ananasem (pszenica, śmietana) sałata zielona z jogurtem naturalnym,

kompot z czarnej porzeczki

Herbata owocowa, muffinki (pszenica, mleko 2%, olej rzepakowy, jajka) /własny wypiek/

23.05.2025r.

piątek

Zupa mleczna 2% z płatkami owsianymi (owies) weka (pszenica) z masłem 82%, dżemem 100% owoce

II śniadanie

¼ pomarańcza, ½ jabłka, woda mineralna,

Zupa pomidorowa zabielana śmietaną i mlekiem, z ryżem (pasata pomidorowa, seler, marchew, pietruszka) i zieloną pietruszką,

Makaron pełne ziarno ze szpinakiem, filet z kurczaka (szpinak, filet z kurczaka, ser topiony, pszenica, jajka)

Kompot wieloowocowy (jabłko, truskawka, porzeczka czarna)

Herbata owocowa, rogalik maślany z dżemem (pszenica, mleko 2%, jajka)

ŚNIADANIE/ II ŚNIADANIE/PODWIECZOREK

OBIAD

• zupa mleczna – 200 ml
• dodatki do zupy mlecznej (płatki, kasze, makaron, ryż) – 20g
• pieczywo 45g – 50 g
• pieczywo do śniadania z mleczną zupą – 35 g
• wędlina, ser biały, ser żółty, pasztet warzywny – 20 g
• jajka do pasty – 25g
• twarożki z warzywami – 100g
• twarożki z owocami - 150g

dodatki warzywne do śniadania:

• pomidor, ogórek, papryka – 20g
• rzodkiewka, sałata – 10g
• zielona cebulka, szczypiorek, koperek, zielona pietruszka – 2g-5g

• kisiel, galaretka, makaron lub ryż z owocami – 150g
• wafle ryżowe, kukurydziane, chrupki, ciastka owsiane – 25g
• owoce – 50g-100g

        napoje:

• kawa, kakao, mleko, herbata, koktajle – 200ml

• zupa – 250ml
• ziemniaki – 150g
• ryż, kasza, makaron – 80g -100g

mięso do obiadu:

• wołowe, wieprzowe, filet z indyka lub z kurczaka– 60g
• udka z kurczaka - 100g

• naleśniki, pierogi, kluski leniwe, kopytka – 200g
• jajka – 50g
• kompot – 200ml