JADŁOSPIS

     Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

22.04.24r

poniedziałek

Zupa mleczna (mleko 2%) z płatkami kukurydzianymi, weka (pszenica) z masłem 82%, miodem

II śniadanie

½ mandarynki, ½ jabłka, woda mineralna

Krupnik z jarzynami (seler, jęczmień, marchew, pietruszka, bukiet jarzyn, kurczak) i zieloną pietruszką

Racuszki z jabłkami (pszenica, jajka, mleko, drożdże, cukier, olej rzepakowy)

Kompot wieloowocowy

Herbata z cytryną, weka z masłem (pszenica) pasta szpinakowo czosnkowa, rzodkiewka, zielona cebulka

23.04.24r.

wtorek

Gr.III,IV,V,VI  stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, kiełbasa krakowska lub ser topiony, papryka czerwona, ogórek, zielona cebulka,

II śniadanie

¼ pomarańcza, ½ jabłka, woda mineralna

Zupa grysikowa z jarzynami i zieloną pietruszką (marchewka, pietruszka, porcja z kaczki, por, seler, pszenica)

Ziemniaki, kotlet drobiowy (filet z kurczaka, pszenica, jajka, mleko, olej) buraczki na ciepło (buraki, cebulka, śmietana, masło, mąka)

Kompot wieloowocowy,

Koktajl truskawkowy (truskawki , jogurt  naturalny) biszkopciki (mąka pszenna jajka)

24.04.24r

środa

Kakao (mleko 2%, soja, gluten), herbata, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, pasta ogórkowa (ser biały, ogórek zielony, jogurt naturalny, koperek) lub twarożek śmietankowy (ser biały, jogurt naturalny)

II śniadanie

Jogurt owocowy, ½ banana, woda mineralna,

Zupa pomidorowa zabielana śmietaną z literkami (pszenica, jajka, seler, marchew, porcja z kaczki, pietruszka) i zieloną pietruszką,

Kasza kuskus, pulpety w sosie jarzynowym, (mięso drobiowe, szynka wieprzowa, bułka pszenna, jajko) surówka z marchwi i jabłka,

Napar owocowy

Herbata owocowa, bułka maślana z masłem czekoladowym (kakao, masło 82%, cukier)/własny wyrób/ (pszenica, jajka mleko)

25.04.24r

czwartek

Zupa mleczna 2% z płatkami owsianymi (owies) weka (pszenica) z masłem 82%, dżemem 100% owoce

II śniadanie

½ kiwi, ½ jabłka, woda mineralna

Zupa koperkowa zabielana śmietaną 18% z  ryżem (porcja rosołowa, koperek, marchewka, pietruszka, por, seler) z zieloną pietruszką

Ziemniaki, filet z miruny (pszenica, jajka, mleko 2%) surówka z kiszonej kapusty, (kapusta kiszona, marchewka, cebulka, jabłko, oliwa)

Kompot wieloowocowy

Literki (pszenica, jajka) z musem jabłkowym

26.04.24r

piątek

Gr.III,IV,V,VI  stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb wiejski (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser żółty lub szynka wiejska, papryka czerwona, ogórek, zielona cebulka

II śniadanie

½ jabłka, ¼ pomarańcza, woda mineralna

Barszcz biały zabielany śmietaną z ziemniakami (porcja z kaczki, marchewka, pietruszka, cebula)

Makaron (jajka, pszenica) z sosem spaghetti i serem żółtym (olej rzepakowy, pasta pomidorowa, cebula, mąka pszenna),

Kompot truskawkowo porzeczkowy

Herbata z cytryną, weka (pszenica) z masłem 82%, pasta z jaj z jogurtem naturalnym, papryka czerwona, szczypior

ŚNIADANIE/ II ŚNIADANIE/PODWIECZOREK

OBIAD

• zupa mleczna – 200 ml
• dodatki do zupy mlecznej (płatki, kasze, makaron, ryż) – 20g
• pieczywo 45g – 50 g
• pieczywo do śniadania z mleczną zupą – 35 g
• wędlina, ser biały, ser żółty, pasztet warzywny – 20 g
• jajka do pasty – 25g
• twarożki z warzywami – 100g
• twarożki z owocami - 150g

dodatki warzywne do śniadania:

• pomidor, ogórek, papryka – 20g
• rzodkiewka, sałata – 10g
• zielona cebulka, szczypiorek, koperek, zielona pietruszka – 2g-5g

• kisiel, galaretka, makaron lub ryż z owocami – 150g
• wafle ryżowe, kukurydziane, chrupki, ciastka owsianei – 25g
• owoce – 50g-100g

        napoje:

• kawa, kakao, mleko, herbata, koktajle – 200ml

• zupa – 250ml
• ziemniaki – 150g
• ryż, kasza, makaron – 80g -100g

mięso do obiadu:

• wołowe, wieprzowe, filet z indyka lub z kurczaka– 60g
• udka z kurczaka - 100g

• naleśniki, pierogi, kluski leniwe, kopytka – 200g
• jajka – 50g
• kompot – 200ml