Napisz do nas: p180@mjo.krakow.pl
Samorządowe Przedszkole Nr 180

JADŁOSPIS

JADŁOSPIS

Data

Śniadanie

Obiad

Podwieczorek

 

4.04.2025r.

poniedziałek

Zupa mleczna (mleko 2%) z płatkami kukurydzianymi, weka (pszenica) z masłem 82%, dżemem 100% owoce, miodem,

II śniadanie

½ jabłka, ½ mandarynki, woda mineralna

Rosół z makaronem (pszenica, jajka, marchew, pietruszka, kurczak, kapusta włoska, seler, por) i zieloną pietruszką,

 Ziemniaki, kurczak w warzywach (kurczak, bukiet jarzyn, śmietana, pszenica)

Kompot truskawkowy

 Herbata z cytryną, weka z masłem, (pszenica), pasta szpinakowo czosnkowa, pomidor, zielona cebulka

 

5.04.2025r.

wtorek

Gr. III, IV,V,VI stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb wiejski (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, ser żółty lub  kiełbasa krakowska, papryka czerwona, ogórek, zielona cebulka

II śniadanie

Jogurt owocowy, ½ banana, woda mineralna

Zupa pomidorowa zabielana śmietaną z makaronem (pszenica, jajka, seler, marchew, porcja z kaczki, pietruszka) i zieloną pietruszką,

Ryż, paprykarz (szynka wieprzowa, papryka, cebula, pszenica) sałata zielona z jogurtem

Kompot z czarnej  porzeczki 

Herbata owocowa, biskwit z serem (pszenica, mleko 2%, jajka)

 

6.04.2025r.

środa

Zupa mleczna 2% z płatkami owsianymi (owies) weka (pszenica) z masłem 82%, dżemem 100% owoce

II śniadanie

¼ pomarańcz ½ jabłka, woda mineralna

Krem z jarzyn (marchew, pietruszka, seler, kapusta włoska, porcja z kaczki, por, bukiet jarzyn) z groszkiem ptysiowym (pszenica, jajka) i zieloną pietruszką

Kasza kuskus, pulpety w sosie jarzynowym, (mięso drobiowe, szynka wieprzowa, bułka pszenna, jajko), surówka z marchwi,

Kompot truskawkowo porzeczkowy

Makaron „literki” (pszenica, jajka) z serem białym i cukrem

 

7.04.2025r

czwartek

Gr. III, IV,V,VI stół szwedzki

Herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, twarożek śmietankowy (ser biały, śmietana, cukier) lub pasta z jaj z jogurtem naturalnym, papryka czerwona, ogórek, szczypiorek,

II śniadanie

½ jabłka, ½  gruszki, woda mineralna

Krupnik z jarzynami (seler, jęczmień, marchew, pietruszka, bukiet jarzyn, porcja z kaczki) i zieloną pietruszką,

Racuszki z jabłkami (pszenica, jajka, mleko, drożdże, cukier, olej rzepakowy)

Lemoniada cytrynowa,

Herbata z cytryną, weka (pszenica) z masłem, pasta z makreli w pomidorach i sera białego, rzodkiewka

8.04.2025r.

piątek

Herbata z cytryną, chleb pełnoziarnisty (pszenica, żyto, nasiona sezamu) z masłem 82%, twarożek owocowy (ser biały, truskawki, jogurt naturalny) lub pasta ogórkowa (ser biały, ogórek zielony,  jogurt naturalny, koperek)

II śniadanie

½ jabłka, ¼ pomarańcza, woda mineralna 

Zupa grysikowa z jarzynami i zieloną pietruszką (marchewka, pietruszka, porcja z kaczki, por, seler, pszenica)

Ziemniaki, kotlet górski (filet z indyka, szynka wieprzowa, pszenica, jajka, mleko 2%) sałatka z kapusty pekińskiej (kapusta pekińska, marchewka, jabłko, fasolka, cebulka zielona)

Kompot  wieloowocowy (jabłko, truskawka, porzeczka

Serek Danio, pałeczki kukurydziane

Z PRZYCZYN OD NAS NIEZALEŻNYCH JADŁOSPIS MOŻE ULEC ZMIANIE

 

 GRAMATURA POSIŁKÓW

ŚNIADANIE/ II ŚNIADANIE/PODWIECZOREK

OBIAD

  • zupa mleczna – 200 ml
  • dodatki do zupy mlecznej (płatki, kasze, makaron, ryż) – 20g
  • pieczywo 45g – 50 g
  • pieczywo do śniadania z mleczną zupą – 35 g
  • wędlina, ser biały, ser żółty, pasztet warzywny – 20 g
  • jajka do pasty – 25g
  • twarożki z warzywami – 100g
  • twarożki z owocami - 150g

dodatki warzywne do śniadania:

  • pomidor, ogórek, papryka – 20g
  • rzodkiewka, sałata – 10g
  • zielona cebulka, szczypiorek, koperek, zielona pietruszka – 2g-5g
  • kisiel, galaretka, makaron lub ryż z owocami – 150g
  • wafle ryżowe, kukurydziane, chrupki, ciastka owsiane – 25g
  • owoce – 50g-100g

        napoje:

  • kawa, kakao, mleko, herbata, koktajle – 200ml
  • zupa – 250ml
  • ziemniaki – 150g
  • ryż, kasza, makaron – 80g -100g

mięso do obiadu:

  • wołowe, wieprzowe, filet z indyka lub z kurczaka– 60g
  • udka z kurczaka - 100g
  • naleśniki, pierogi, kluski leniwe, kopytka – 200g
  • jajka – 50g
  • kompot – 200ml

 

Brak dodanych wpisów